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人生が思い通りにいかない場合の解決ヒントや方法

あきらめず行動を続けることで人生が開ける

あなたが本当に望んでいることは何ですか?やるべきことに集中できていますか?人生を思い通りにいかせるには具体的なイメージと行動計画、実際の行動が必要です。失敗したら同じやり方に固執せず、柔軟に方法を変えてみるなど、夢をかなえるための方法をなんでも試してみることが必要です。粘り強さと柔軟な視点、行動力を身につけた時には人生が望む方向に進んでいることに気づくでしょう。

解決のヒントになるキーワード

シンクロニシティ

確率的にまったくありえないようなことが起こってしまうことを、私たちは偶然と呼びます。確かに、単なる偶然ということもあるでしょう。でも、単なる偶然とは別に、いわば意味のある偶然があると説くのが、シンクロニシティの考え方。提唱したのは、フロイトと並称される心理学の巨匠、ユングです。ユングは、一見、ただの偶然に思えるような出来事の中に、深層心理の願望が引き寄せた意味のある偶然があると唱えます。

人生が思い通りに行かないと感じているあなたは、ユングのシンクロニシティに沿って、常に自分の願望を強く思い続けてみてください。深層心理に刻まれるまで、強く、いつまでも。やがてそれが現実のものとなる可能性は十分にあるでしょう。

引き寄せの法則

人生が思い通りに行かないと感じているときは、どうしてもマイナス思考になってしまいます。またどうせ失敗するだろう、自分はもう期待されていないだろう…。そんな気持ちを持つと、やがて本当にそれが現実のものとなってしまうと説くのが、引き寄せの法則です。

引き寄せの法則では、本人が望むか望まないかに関わらず、心の中で思い続けたことはやがて実現すると考えています。ナポレオン・ヒルの『思考は現実化する』から派生した考えです。

たとえ思い通りに行かなかったとしても、自分の思い通りになることを常に、強くイメージすること。そうすれば人生は思い通りになると引き寄せの法則は伝えています。

ジュガール

ジュガールとは、世界中の大富豪が身に付けているインドの成功哲学の一つ。「発想力」「販売力」「会話力」「自信」「行動力」の5分野を学ぶことで、自分の悩みもすぐに解決ができ、そして大きな目標も短期間で達成できると説きます。

ジュガールが具体的に説く教えは、「シンプルに考える」「決してあきらめない」「自分を抑えつけない」など、意外に現実的なものばかり。当たり前のことを、当たり前にやれば、当たり前ではない成功を収めることができる。これがジュガールの考え方とも言えるでしょう。

今や著名企業のオーナーの多くもジュガールを実践しています。人生が思い通りに行かないと感じているあなたに、ぜひ参考にして欲しい教えです。

人生が思い通りに行かないと感じる理由

仕事で大きなミスをしてしまったり、大切な恋人から振られてしまったりなど、人生が思い通りに行かないなあ…と感じている方もいるでしょう。1回や2回の大失敗ならば偶然とも思えるのですが、連続して何度も大きな落胆が訪れるなら、そこには何らかの原因が隠れているかも知れませんね。まずは原因を明らかにしたうえで、そこから解決法を考えてみましょう。

目標が不明瞭なので追うべきものが曖昧

人生が思い通りにならないという人の中には、そもそも「思い」に具体性を欠いている人もいます。具体性がなければ、何をもって「思い」が実現したのか、自分で判断する基準もなくなってしまいます。結果として「人生が思い通りにいかない」という感覚を得てしまうかも知れません。

「貯金をいっぱいためたい」ではなく「今から来年の4月25日までに85万円ためる」、「少しでも早く彼女を作りたい」ではなく「次のクリスマスは新しい彼女と過ごす」など、思いには数字や期日を入れるべきでしょう。特に期日は大事。期日がないと、人は無駄な動きか多くなってしまいます。努力の割には報われないという感覚に陥ることもありますのでご注意くださいね。

完璧主義な性格

人生の中で、自分の思いを100%実現することは、とても難しいことです。誰でも知っていることですよね。

でも、知ってはいても100%実現しなければ「人生が思い通りにならない」と感じる人もいるようです。逆に、80%実現すれば「人生が思い通りになった」と感じる人もいるようです。前者のことを完璧主義者と言いますね。

ただ、とかく完璧主義はマイナスなイメージで説明される傾向がありますが、必ずしもマイナス面ばかりではありませんよ。完璧主義は、何かを成し遂げる際の大きな原動力となります。あなたが完璧主義者ならば、マイナス面ばかりに目を向けずに、プラスの面もしっかりと認識しておいてくださいね。

たくさんの夢を同時に追っている

人は、あまりたくさんの夢を同時に追える生き物ではありません。多くてもせいぜい、2つか3つでしょう。

人生が思い通りにならないという人の中には、夢や目標を抱え込み過ぎている人がいるように思われます。

夢を持つことは、もちろん良いことです。たくさんの夢を持っていても、もちろん問題ではありません。でも、それらを同時に追ってしまうと、結局どれも実現しない恐れがあります。「二兎を追う者は一兎をも得ず」ということですね。

あなたがもしこのタイプの方ならば、少し自分から負荷を減らしてみてはいかがでしょうか?全部の夢を同時に追ってどれも実現できなくなるよりも、夢の数を絞って順番に実現させたほうが、達成感も充実感もありますよ。

目標が遠すぎて努力が持続しない

あなたは「人生が思い通りにならない」と悩むほどですから、きっとその「思い」は小さなものではなく、とても大きなものなのでしょうね。大きな思いや夢を持っている人間は、とても魅力的です。夢を語るときの目は、生き生きとしていて素晴らしいと思います。

でも、夢は大きければ大きいほど、実現に至るまでが長期戦ということも心得ておかなければなりません。そして実現には、当然ですが毎日の継続的な努力が不可欠です。

遠くの夢だけを見つめて行動するよりも、そこに至るまでの工程を小分けして、やるべき行動を細分化してみたほうが良いかも知れませんね。目先の小さな目標をたくさん設定して、これを毎日クリアしていけば、いつのまにか大きな目標が目の前に迫っているかも知れませんよ。

思いを実現したことを忘れている

あなたは、過去、自分で思い描いた未来を一つも実現でなかったですか?恐らくですが、そんなことはないですよね。大きな目標であれ小さな目標であれ、成功したもあれば失敗したものもある、というのが実際のところでしょう。

人は、成功したことを忘れる傾向があります。なぜなら、気持ちの中に「成功して当然」という感覚があるからです。一方で人は、失敗したことを記憶する傾向があります。なぜなら「成功して当然」という前提の中での失敗なので、ショックだからです。

もしかするとあなたは、成功したことを忘れて、失敗したことだけが頭に残っているのではないでしょうか?人生が思い通りに行かないというのではなく、あなたの記憶がいたずらをしているのかも知れませんね。

今後は成功したことも頭の中に残しておくようにしてみてはいかがでしょうか?

人生が思い通りに行かない場合の解決方法

解決法1

それでも行動は絶対に止めない

人生が思い通りにならないと落ち込んでいるあなたに、少し厳しいかも知れませんが、それでも行動することを絶対に止めないでください。

人は何かにつまずくと、いったん歩みを止めてしまいがちです。歩みを止めたら、良くも悪くも未来は変わりません。結局、人生が思い通りにならない現状を維持したままになります。

いつまでも行動を止めないこと。目標をもって、常に目標をイメージしながら行動してください。行動さえしていれば、三歩進んで二歩下がりながらでも、少しずつ状況が変化していくはずです。

解決法2

目先のやるべきことに集中する

ミヒャエル・エンデの名作『モモ』をご存知でしょうか?『モモ』には、とてつもなく長い道路の清掃を任された女性の話が出てきます。その女性は、清掃作業を前に次のようなことを語ります。

「最初は、こんな長い道路の掃除などやりきれないと思う。でも、道路全部のことを考えるのではなく、まずは目先の掃除だけを考えて作業をする。少し作業が進んだら一休みして、また次の目先に没頭する。するとだんだん、掃除が楽しくなってくる。この感覚が大事なんだ」

長い道路は、あなたが目指す大きな目標でもあります。清掃員の女性のように、目標全体を考えるのではなく、まずは目先の作業に没頭してみたらいかがでしょうか?楽しくなるまで目先の作業に集中するのです。やがて気づいたときには、きっと目標が眼前に迫っているはずです。

解決法3

認識を改めて新たな視界を見つける

人は、一人の力で生きているのではありません。あなたが会社から給料をもらえるのは、あなただけが頑張っているからではなく、営業や総務など様々な部署の人も頑張っているからです。あなたが飢えに苦しまなくて済むのは、レストランやスーパーで働いてくれる人がいるからです。あなたが雨風をしのげるのは、大工さんが家を作ってくれたからです。

人は、自分ひとりの力で生きているのではありません。無数の人間同士の複雑な関わりの中で「生かしてもらっている」のです。そのような中で、自分の思い通りに自由に生きていきたいと考えるのは、そもそも無理がある話なのかも知れませんね。他人が思い通りに生きているように見えても、その内面はあなたと同じかも知れませんよ。

まずはその認識から改めてスタートしてはいかがでしょうか?新たな人生観や世界観が開眼するきっかけになるかも知れません。

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